Oilasko errea jerezeko oliozpinetan patata purearekin.

90 min
Tenperatura: Beroa
Plater mota: Hegaztiak
Alergenoak
Esnea
Esnea
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Oilaskoa 2.0 kg
Gatz fina 3.571 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.357 g
Jerez-ozpina 0.029 l
Ardo zuria 0.143 l
Tipula 0.036 kg
Irina, Txuri (R) 0.029 kg
Porrua 0.286 ud
Hegazti hondoa 0.714 l
Tipula 0.048 kg
Azenarioa 0.024 kg
Porruen atal berdea 0.286 ud
Hegazti hezurrak 0.143 kg
Ura 0.714 l
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

  • Prestatu hegazti-hondoa
  • Prestatu patata-purea.
  • Bota gatza eta koipea oilaskoari. 
  • Jarri erretilu batean eta erre labean 180º C-tan. Busti ardo zuriarekin eta jerez-ozpinarekin pixka bat gorritzen denean eta eman buelta.
  • Behin eginda, atera erretilutik (gorde geroko erretilua) eta anoatu. 
  • Saltsa prestatzeko:
    • Egin concassé tomatea
    • Xehatu tipula eta porrua brunoisean eta sueztitu, gehitu irina, sueztitu eta busti hegazti-hondoarekin eta erretzeko ateratako zukuekin.
    • Gehitu jerez-ozpin urritu pixka bat, concassé tomatea eta esne-gain urritua. Bota gatza beharrezkoa bada.

MUNTAIA

  • Plateratu eta gainetik bota zuku loditua eta patata-purea erara ondoan jarri.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 10.14 g
Gantz azido aseak 16.11 g
Gantz azido monoasegabeak 23.63 g
Gantz azido poliasegabeak 9.8 g
Kolesterola 463.84 mg
Kaltzioa 302.02 mg
Burdina 8.54 mg
Zinka 5.11 mg
A bitamina 319.28 ug
C bitamina 73.08 g
Azido folikoa 266.26 ug
Gatza (Sodioa) 1091.12 mg
Azukreak 23.38 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.