Lasagna fría de anchoas y verdura con mousse de bonito

3 h
Temperatura de consumo: Frío
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Pescado
Pescado
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Sulfitos
Sulfitos
Trazas de frutos de cáscara
Trazas de frutos de cáscara
Ingredientes para 5 raciones
Elaboración

Para las anchoas escabechadas frías:

Para el pisto:

  • Cocinar todo por separado.
  • Mezclar los ingredientes que se vayan a utilizar y aliñar con vinagreta.

Para la pasta:

  • Cocer la pasta en agua hirviendo con sal y refrescar.
  • Extenderla en una bandeja previamente engrasada.
  • Cortarla con la ayuda de un cortapastas rectangular.

Guarniciones:

Salsas:

MONTAJE

Para el montaje de la lasagna:

  • Pasta + anchoas + pasta + pisto + pasta + anchoas + pasta.
  • 2 unidades por ración.

Para el emplatado:

  • Colocar las lasagnas en un lado del plato y las guarniciones en el otro.
  • Salsear con el gazpacho las lasagnas y con la vinagreta el bouquet de verduras
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.2 g
Ácidos grasos saturados 11.74 g
Ácidos grasos monoinsaturados 22.39 g
Ácidos grasos polinsaturados 7.66 g
Colesterol 102.99 mg
Calcio 196.79 mg
Hierro 4.98 mg
Zinc 1.11 mg
Vitamina A 237.85 ug
Vitamina C 69.94 g
Ácido fólico 108.3 ug
Sal (Sodio) 1840.78 mg
Azúcares 10.65 g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.