45 min
Plater mota: Berdurak eta barazkiak
Osagarriak: Hornigaiak
Alergenoak
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Pipermorroa 0.75 kg
Tipula 0.125 kg
Gatz fina 1.25 g
Elaborazioa
  • Zuritu, ebaki juliana eraran eta suestitu tipula olio eta baratxuria xerratuarekin.
  • Behin suestituta, piperrak xerratan moztuta eta iragaziak gehitu.
  • Egosi kozinatu arte eta gatza bota.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 3.41 g
Gantz azido aseak 0.96 g
Gantz azido monoasegabeak 1.7 g
Gantz azido poliasegabeak 4.05 g
Kolesterola 0.03 mg
Kaltzioa 42.14 mg
Burdina 0.83 mg
Zinka 0.3 mg
A bitamina 945.0 ug
C bitamina 126.3 g
Azido folikoa 20.52 ug
Gatza (Sodioa) 202.13 mg
Azukreak 10.39 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.