Kabraroka plantxan piper eta tipularekin

45 min
Plater mota: Arrainak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatla baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexila.
  • Alboan piperra eta tipula hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 3.6 g
Gantz azido aseak 7.06 g
Gantz azido monoasegabeak 18.52 g
Gantz azido poliasegabeak 18.93 g
Kolesterola 87.71 mg
Kaltzioa 67.13 mg
Burdina 2.35 mg
Zinka 0.67 mg
A bitamina 960.0 ug
C bitamina 107.5 g
Azido folikoa 30.95 ug
Gatza (Sodioa) 626.25 mg
Azukreak 8.7 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.