Berdela plantxan panadera patatekin

90 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arraina
arraina
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan panadera patata hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 4.28 g
Gantz azido aseak 10.69 g
Gantz azido monoasegabeak 21.54 g
Gantz azido poliasegabeak 19.78 g
Kolesterola 185.36 mg
Kaltzioa 137.38 mg
Burdina 4.45 mg
Zinka 1.73 mg
A bitamina 106.59 ug
C bitamina 39.64 g
Azido folikoa 35.95 ug
Gatza (Sodioa) 912.2 mg
Azukreak 1.3 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.