Berdela plantxan panadera patatekin

90 min
Plater mota: Arrainak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan panadera patata hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 4.68 g
Gantz azido aseak 13.35 g
Gantz azido monoasegabeak 24.39 g
Gantz azido poliasegabeak 21.98 g
Kolesterola 259.6 mg
Kaltzioa 163.72 mg
Burdina 5.59 mg
Zinka 2.24 mg
A bitamina 140.0 ug
C bitamina 44.04 g
Azido folikoa 40.27 ug
Gatza (Sodioa) 1033.96 mg
Azukreak 1.44 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.