Hawai Pizza Alkatene

60 min
Plater mota: Pizzak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Pizza orea 1.0 kg
Semola-irina 0.1 kg
Barrengorri naturalak 0.25 kg
Tomate saltsa 0.125 l
Anana urazukretan 0.25 kg
Urdaiazpiko egosiaren fianbrea 0.25 kg
Mozzarella gazta arraspatua 0.5 kg
Gatz fina 2.5 g
Oregano lehorra 2.5 g
Ikusi Errezeta
Indar irina 0.278 kg
Irin ahula 0.278 kg
Ura 0.278 l
Ekilore-olioa 0.046 l
Ama orea 0.026 kg
Gatz fina 5.556 g
Legamia 22.222 g
Ikusi Errezeta
Tipula 0.042 kg
Baratxuri-buruak 0.067 ud
Piper berdea 0.025 kg
Tomate birrindua 0.167 kg
Ekilore-olioa 0.004 l
Elaborazioa
  • Egin  pizza orea.
  • Egin  tomate saltisa .
  • Garbitu barrengorriak eta moztu xerra finetan.
  • Moztu ananako rodajak 4 zatitan.
  • Moztu pernila xerratan.

MUNTAIA

  • Luzatu masa arrabolaz, semolarekin batera, neurri egokia izan arte.
  • Zabaldu tomate saltis gainazal osoan zehar eta banatu beste osagai guztiak era homogeneoan. Ondoren, estali azalera guztia mozzarella gaztarekin.
  • Sartu pizzak egiteko labean 290 ºC-tan 4 edo 5 minutuz.
  • Hautseztatu oreganorekin zerbitzatzeko.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
994.94
kcal
Karbohidratoak
133.43
g
Proteinak
43.71
g
Koipeak
30.2
g
Zuntza 8.26 g
Gantz azido aseak 10.85 g
Gantz azido monoasegabeak 6.94 g
Gantz azido poliasegabeak 7.35 g
Kolesterola 100.55 mg
Kaltzioa 706.9 mg
Burdina 4.54 mg
Zinka 3.02 mg
A bitamina 185.38 ug
C bitamina 14.73 g
Azido folikoa 138.65 ug
Gatza (Sodioa) 2530.11 mg
Azukreak 7.95 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.