Marinatutako indioilar txuleta plantxan, erretako alberjiniarekin eta hummusekin

45 min
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Apioa
Apioa
Glutena
Glutena
Sesamo-aleak
Sesamo-aleak
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Indioilar-txuleta ondua 1.25 kg
Gatz fina 0.005 g
Hummus 5.0 ud
Ogia 100.0 g
Ozpin-olioa 0.025 l
Alberjinia ertaina 0.75 kg
Gatz larria 0.005 kg
Garbanzos cocidos en conserva 0.25 kg
Limoia 0.05 kg
0.005 kg
Kuminoa 0.25 g
Gatz fina 0.005 g
Ogia 50.0 g
Elaborazioa
  • Indioilar txuletak marinatu olioarekin, brerakatzarekin eta perrexilarekin.

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

PLATERATZEA

  • Jarri txuletak platerean alberjiniaren eta hummusen ondoan.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 7.47 g
Gantz azido aseak 4.1 g
Gantz azido monoasegabeak 17.55 g
Gantz azido poliasegabeak 3.03 g
Kolesterola 0.12 mg
Kaltzioa 58.36 mg
Burdina 2.42 mg
Zinka 2.24 mg
A bitamina 118.79 ug
C bitamina 37.3 g
Azido folikoa 88.52 ug
Gatza (Sodioa) 807.46 mg
Azukreak 8.76 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.