Txitxarroa plantxan panadera patatekin (Saltsa-ontzia, Buffeta)

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

MUNTAIA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan panadera patata hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 4.68 g
Gantz azido aseak 7.8 g
Gantz azido monoasegabeak 20.27 g
Gantz azido poliasegabeak 18.66 g
Kolesterola 168.6 mg
Kaltzioa 160.32 mg
Burdina 5.39 mg
Zinka 2.14 mg
A bitamina 132.8 ug
C bitamina 44.04 g
Azido folikoa 40.03 ug
Gatza (Sodioa) 617.96 mg
Azukreak 1.44 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.