Buztan eta Comé sandwich-a

120 min
Plater mota: Pintxoak
Tenperatura: Beroa
Sukaldaritza mota: Euskal sukaldaritza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
esnea
esnea
sulfitoak
sulfitoak
Oskoldun fruituen aztarnak
Oskoldun fruituen aztarnak
Sesamo-aztarnak
Sesamo-aztarnak
Soja-aztarnak
Soja-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Tipula 0.1 kg
Porrua 1.0 ud
18 hilabeteko Comte gazta 0.05 kg
Gurina 0.012 kg
Tipulina 3.0 g
Sakura Mix kimuak 0.003 kg
Buztana 0.3 kg
Tipula 0.3 kg
Azenarioak 0.05 kg
Porrua 0.4 ud
Tomate udarekara 0.04 kg
Gatz fina 1.0 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.2 g
Irin ahula 0.01 kg
Oliba-olio 0.02 l
Ardo beltza 0.1 l
Hondo iluna 0.2 l
Elaborazioa

Idi-buztana erregosteko:

  • Buztan erregosia prestatu.
  • Buztanaren haragia hezurretatik atera.
  • Baratxuria, tipula eta porrua brunoise eran txikitu eta sueztitu.
  • Buztan erregosiaren haragia xehatu eta sueztitutako barazkiekin nahastu.
  • Erregosketaren saltsa pixka batekin ligatu.
  • Gatz-puntua zuzendu.

Sandwicharentzat:

  • Moldeko ogi-xerra bakoitzaren gainean gazta-xafla bat jarri.
  • Buztan-betegarria gazta-xafla baten gainean zabaldu eta beste ogi-xerra batekin estali, gazta-xaflak buztanarekin kontaktuan utziz.
  • Ogiaren ertzak moztu.
  • Sandwicha diagonalean ebaki, zati bitan.

Hornidurarako:

  • Tipulina txikitu.
  • Sakura Mix kimuak hautatu .

MUNTAIA 

  • Sandwicharen alde bat gurinez igurtzi eta plantxan jarri.
  • Sandwicharen beste aldea gurinez igurtzi berriro.
  • Egoki iruditzen zaigunean, buelta eman eta txigortu, alde biek kolore bera izateko.
  • Tipulinarekin eta mikrokimuekin apaindu.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 3.82 g
Gantz azido aseak 5.33 g
Gantz azido monoasegabeak 7.45 g
Gantz azido poliasegabeak 0.85 g
Kolesterola 45.44 mg
Kaltzioa 154.39 mg
Burdina 3.43 mg
Zinka 2.36 mg
A bitamina 239.09 ug
C bitamina 33.02 g
Azido folikoa 88.48 ug
Gatza (Sodioa) 140.0 mg
Azukreak 7.31 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.