60 min
Plater mota: Berdurak eta barazkiak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Ezkai 1.25 g
Albaka 0.125 g
Gatz fina 1.0 g
Azukrea 0.1 kg
Elaborazioa
  • Egin tomate concassea.
  • Ondu ezkaia + albaka + piperbeltza + azukrea + gatza + oliba-olioa.
  • Erre labean 150ºZ-tara tomatea sikatu arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.18 g
Gantz azido aseak 0.39 g
Gantz azido monoasegabeak 1.98 g
Gantz azido poliasegabeak 0.21 g
Kolesterola 0.01 mg
Kaltzioa 8.75 mg
Burdina 0.17 mg
Zinka 0.0 mg
A bitamina 5.0 ug
C bitamina 1.48 g
Azido folikoa 6.5 ug
Gatza (Sodioa) 139.58 mg
Azukreak 19.73 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.