Oilarra plantxan piper gorriekin

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz. 
  • Gainetik frijitukia eta perrexila.
  • Alboan piper gorriak hornidura giza.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 2.7 g
Gantz azido aseak 7.02 g
Gantz azido monoasegabeak 18.94 g
Gantz azido poliasegabeak 19.44 g
Kolesterola 186.81 mg
Kaltzioa 114.19 mg
Burdina 3.51 mg
Zinka 1.56 mg
A bitamina 620.63 ug
C bitamina 77.49 g
Azido folikoa 49.63 ug
Gatza (Sodioa) 904.37 mg
Azukreak 6.59 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.