Urraburua plantxan uhaza entsaladarekin

45 min
Plater mota: Arrainak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Arraina
Arraina
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz. 
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan entsalada onduta.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.15 g
Gantz azido aseak 7.44 g
Gantz azido monoasegabeak 23.22 g
Gantz azido poliasegabeak 15.76 g
Kolesterola 126.21 mg
Kaltzioa 114.18 mg
Burdina 3.47 mg
Zinka 1.74 mg
A bitamina 125.1 ug
C bitamina 5.87 g
Azido folikoa 47.16 ug
Gatza (Sodioa) 890.52 mg
Azukreak 0.4 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.