Barazki erreen pizza
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Barrengorri naturalak
0.1 kg
Alberjiniak
0.1 kg
Kuia
0.1 kg
Piper gorria
0.1 kg
Piper berdea
0.075 kg
Tipula
0.075 kg
Mozzarella gazta arraspatua
0.25 kg
Pizza orea
0.25 kg
Tomate saltsa
0.25 l
Tipula
0.083 kg
Baratxuri-buruak
0.133 ud
Piper berdea
0.05 kg
Tomate birrindua
0.333 kg
Ekilore-olioa
0.008 l
Elaborazioa
- Egin pizza-orea.
- Egin tomate-saltsa bat.
- Erre labean tipula, alberjinia, kuia eta piper gorria.
- Garbitu eta txikitu barrengorriak laminatan.
- Piper berdea ebaki eraztunetan.
- Cm bateko dadoak egin kuiarekin.
- Tipula, alberjinia eta piper gorria osorik eta garbi uzten ditugu.
MUNTAIA
- Bota eta zabaldu tomate-saltsa pizza-oinarri osoan.
- Erretakoan, zuritu eta moztu. Zabaldu orearen gainean tomate-saltsa, barrengorriak eta piper berdeak, eta ondu oreganoarekin.
- Lehen labealdi bat eman barrengorri eta piperra kozinatzeko.
- Ondoren, zabaldu kuia, alberjinia, tipula eta piper gorria pizzaren gainetik.
- Eman pizzari azken errealdi bat labean gazta gainerretzeko eta pizza amaitzeko.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
312.96
kcal
Karbohidratoak
32.93
g
Proteinak
15.37
g
Koipeak
12.81
g
Zuntza
4.13
g
Gantz azido aseak
4.97
g
Gantz azido monoasegabeak
3.13
g
Gantz azido poliasegabeak
2.87
g
Kolesterola
39.02
mg
Kaltzioa
397.74
mg
Burdina
2.03
mg
Zinka
0.52
mg
A bitamina
131.11
ug
C bitamina
45.86
g
Azido folikoa
75.19
ug
Gatza (Sodioa)
312.06
mg
Azukreak
3.98
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Plater bakarra
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Hanburgesak
- Garagardoak
- Pintxoak
- Okelak
- Pizzak, enpanada
- Zopak eta Kremak
- Koktelak
- Ogia eta opilgintza
- Otartekoak eta andwichak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Lekaleak
- Pastak
- Itsaskiena
- Gozokiak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Azkenburukoa
- Gosariak eta brunch
- Aperitiboak eta kanapeak
- Hegaztiak
- Entsaladak
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrautzak
- Gaztaiak
- Enpanadak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza amerikarra
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza asiarra
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza beganoa
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Meses de temporada*
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak