75 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

 Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • labeko plaka baten gainean molde karratu bat jarri forma emateko.
  • Jarri bizkotxoa gainean eta mozkortu bizkotxoa almibarrarekin.
  • Apaindu krema ezker-eskuin zabalduz.
  • Ondoren, estali kakaozko plantxa-bizkotxo geruza batekin.
  • Errepikatu lehen egindakoa.
  • Bukatzeko, estali beste kakaozko bizkotxo-geruza batekin, eta zabaldu gainean txokolatezko krema-geruza fin bat.
  • Kendu moldea eta amaitu tarta.
  • Apaindu gainetik arraspatutako kokoarekin.
  • Prest dagoenean, zerbitzatzeko fruta-coulis batekin lagun daitezke.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.19 g
Gantz azido aseak 2.99 g
Gantz azido monoasegabeak 2.51 g
Gantz azido poliasegabeak 0.86 g
Kolesterola 161.85 mg
Kaltzioa 77.7 mg
Burdina 2.06 mg
Zinka 0.94 mg
A bitamina 91.91 ug
C bitamina 0.73 g
Azido folikoa 25.44 ug
Gatza (Sodioa) 104.09 mg
Azukreak 25.9 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.