Txokolatezko pastel-krema
30 min

Osagarriak:
Gozogintzako elaborazioak
Alergenoak
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Esne esterilizatua
0.5 l
Arrautzak
2.5 ud
Azukrea
0.1 kg
Maizcrem
0.045 kg
Kanela-txotxa
0.1 ud
Estalki beltza
0.038 kg
Elaborazioa
- Irakin esnea kanela eta laranja - limoi azalarekin.
- Nahasi azukrea eta irina ,esne pixkatekin.
- Gehitu arrautzak eta nahasi.
- Esneak irakiten duenean ,kendu laranja - limoi azalak eta kanela .
- Gehitu esne beroa iragazki txinatarretik pasata , irin , azukre eta arrautz nahasiari.
- Sutan landu eta irakin dena loditu arte.
- Sutatik atera eta bota txokolate estaldura.
- Hoztu azkar modu batean.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
263.22
kcal
Karbohidratoak
35.24
g
Proteinak
7.63
g
Koipeak
9.92
g
Zuntza
0.99
g
Gantz azido aseak
4.75
g
Gantz azido monoasegabeak
3.16
g
Gantz azido poliasegabeak
0.71
g
Kolesterola
128.84
mg
Kaltzioa
143.19
mg
Burdina
2.15
mg
Zinka
0.99
mg
A bitamina
93.05
ug
C bitamina
1.81
g
Azido folikoa
20.42
ug
Gatza (Sodioa)
151.5
mg
Azukreak
26.33
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Errezetak
-
Plater mota
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Plater bakarra
- Pizzak
- Zopak eta Kremak
- Lekaleak
- Hegaztiak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Entsaladak
- Hanburgesak
- Garagardoak
- Gosariak eta brunch
- Arrautzak
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Okelak
- Itsaskiena
- Aperitiboak eta kanapeak
- Ogia eta opilgintza
- Pintxoak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Azkenburukoa
- Gozokiak
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Euskal sukaldaritza
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza beganoa
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak