Txokolatezko pastel-krema

30 min

Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak

Alergenoak

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Esne esterilizatua 0.5 l

Arrautzak 2.5 ud

Azukrea 0.1 kg

Maizcrem 0.045 kg

Kanela-txotxa 0.1 ud

Estalki beltza 0.038 kg

Elaborazioa

Irakin esnea kanela eta laranja - limoi azalarekin.
Nahasi azukrea eta irina ,esne pixkatekin.
Gehitu arrautzak eta nahasi.
Esneak irakiten duenean ,kendu laranja - limoi azalak eta kanela .
Gehitu esne beroa iragazki txinatarretik pasata , irin , azukre eta arrautz nahasiari.
Sutan landu eta irakin dena loditu arte.
Sutatik atera eta bota txokolate estaldura.
Hoztu azkar modu batean.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

270.66

kcal

Karbohidratoak

35.02

Proteinak

8.81

Koipeak

10.28

Zuntza 1.2 g

Gantz azido aseak 4.63 g

Gantz azido monoasegabeak 3.22 g

Gantz azido poliasegabeak 0.84 g

Kolesterola 144.58 mg

Kaltzioa 145.27 mg

Burdina 1.06 mg

Zinka 1.05 mg

A bitamina 99.6 ug

C bitamina 1.81 g

Azido folikoa 22.46 ug

Gatza (Sodioa) 157.5 mg

Azukreak 27.27 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.

Errezetak

Txokolatezko ijito-besoa