Txokolatezko pastel-krema
30 min

Osagarriak:
Gozogintzako elaborazioak
Meses de temporada*:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Esne esterilizatua
0.5 l
Arrautzak
2.5 ud
Azukrea
0.1 kg
Maizcrem
0.045 kg
Kanela-txotxa
0.1 ud
Estalki beltza
0.038 kg
Elaborazioa
- Irakin esnea kanela eta laranja - limoi azalarekin.
- Nahasi azukrea eta irina ,esne pixkatekin.
- Gehitu arrautzak eta nahasi.
- Esneak irakiten duenean ,kendu laranja - limoi azalak eta kanela .
- Gehitu esne beroa iragazki txinatarretik pasata , irin , azukre eta arrautz nahasiari.
- Sutan landu eta irakin dena loditu arte.
- Sutatik atera eta bota txokolate estaldura.
- Hoztu azkar modu batean.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
268.24
kcal
Karbohidratoak
36.09
g
Proteinak
7.66
g
Koipeak
10.13
g
Zuntza
0.93
g
Gantz azido aseak
4.71
g
Gantz azido monoasegabeak
3.11
g
Gantz azido poliasegabeak
0.7
g
Kolesterola
129.07
mg
Kaltzioa
145.57
mg
Burdina
1.76
mg
Zinka
1.08
mg
A bitamina
92.0
ug
C bitamina
1.81
g
Azido folikoa
19.97
ug
Gatza (Sodioa)
144.0
mg
Azukreak
24.0
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Errezetak
-
Plater mota
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Garagardoak
- Koktelak
- Pintxoak
- Lekaleak
- Otartekoak eta andwichak
- Azkenburukoa
- Plater bakarra
- Entsaladak
- Okelak
- Ogia eta opilgintza
- Zopak eta Kremak
- Pastak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Pizzak, enpanada
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gozokiak
- Itsaskiena
- Hegaztiak
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrautzak
- Gaztaiak
- Enpanadak
- Likore
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Sukaldaritza europarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza asiarra
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza italiarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak