Txitxarroa plantxan piper gorriekin

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arraina
arraina
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan piper gorriak hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 2.66 g
Gantz azido aseak 6.16 g
Gantz azido monoasegabeak 11.45 g
Gantz azido poliasegabeak 19.06 g
Kolesterola 117.28 mg
Kaltzioa 48.08 mg
Burdina 2.64 mg
Zinka 1.42 mg
A bitamina 668.11 ug
C bitamina 76.05 g
Azido folikoa 17.32 ug
Gatza (Sodioa) 454.13 mg
Azukreak 6.54 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.