Txitxarroa plantxan piper gorriekin

45 min
Plater mota: Arrainak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Arraina
Arraina
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Gainetik frijitukia eta perrexil xehetua.
  • Alboan piper gorriak hornidura giza.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 3.05 g
Gantz azido aseak 7.22 g
Gantz azido monoasegabeak 13.11 g
Gantz azido poliasegabeak 20.32 g
Kolesterola 165.13 mg
Kaltzioa 64.59 mg
Burdina 3.57 mg
Zinka 1.89 mg
A bitamina 817.55 ug
C bitamina 91.27 g
Azido folikoa 20.44 ug
Gatza (Sodioa) 467.26 mg
Azukreak 7.85 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.