Bacalao, migas de pastor y crema de guisantes-menta
Alérgenos: 
      
          Ingredientes para 5 raciones
          
            Calcular raciones
        
      
          Bacalao glaseado
          1.85 kg
        
      
          Pan
          175.0 g
        
      
          Ajo
          2.5 ud
        
      
          Jamon serrano
          0.125 kg
        
      
          Aceite de oliva suave
          0.05 l
        
      
          Sal 
          2.5 g
        
      
          Fondo de verduras
          0.5 l
        
      
          Piperrada básica 
          5.0 ud
        
      
          Cebolla
          0.1 kg
        
      
          Pimiento verde
          0.1 kg
        
      
          Pimiento morrón
          0.375 kg
        
      
          Salsa de Tomate
          0.1 l
        
      
          Aceite alto oleico
          0.01 l
        
      
          Sal 
          3.75 g
        
      
          Aceite alto oleico
          0.01 l
        
      
          Sal 
          3.75 g
        
      Elaboración
    Desalar y racionar el bacalao. Si se utiliza bacalao glaseado descongelar y racionar.
Para la elaboración de este plato son necesarias las siguientes recetas:
- Fondo de verduras
- Piperrada básica
- Para la crema de guisantes:
- Pochar la cebolla en juliana, una vez hecha rehogar la patata cascada y mojar con fondo de verduras.
- Cocer los guisantes al vapor y abatir.
- Una vez cocida la patata añadir los guisantes y la menta fresca. Triturar el conjunto y pasar por el chino.
- Poner a punto de sal y pimienta.
 
- Para las migas de pastor:
- Utilizar pan viejo cortado en láminas finas.
- Humedecer un poco el pan.
- Picar el ajo en brunoise y rehogar en aceite de oliva suave.
- Cuando empiece a flotar añadir el jamón en dados.
- Rehogar el conjunto y añadir las migas moviendo constantemente hasta que vayan secando y quedando crujientes.
- Añadir un poco de pimentón.
 
- Para el bacalao:
- Aromatizar el aceite de oliva intenso con ajo y guindilla.
- Confitar el bacalao en aceite aromatizado.
- Elaborar un pilpil con los jugos del bacalao y el aceite.
 
MONTAJE Y SERVICIO
- Colocar en el centro del plato las migas calientes, sobre ellas la piperrada y encima el lomo de bacalao napado con pilpil.
- Salsear el plato con la crema de guisante y menta.
Información nutricional (1 ración)
    Energía
                567.18
                kcal
              Carbohidratos
                47.28
                g
              Proteínas
                49.64
                g
              Grasas
                25.65
                g
              
                Azúcares
                
                  6.7
                  g
                
              
            
                Sal (Sodio)
                
                  1281.29
                  mg
                
              
            
                Ácido fólico
                
                  127.33
                  ug
                
              
            
                Vitamina C
                
                  97.64
                  g
                
              
            
                Vitamina A
                
                  665.21
                  ug
                
              
            
                Zinc
                
                  3.3
                  mg
                
              
            
                Hierro
                
                  4.52
                  mg
                
              
            
                Calcio
                
                  146.49
                  mg
                
              
            
                Colesterol
                
                  17.57
                  mg
                
              
            
                Ácidos grasos polinsaturados
                
                  2.11
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos monoinsaturados
                
                  12.83
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos saturados
                
                  3.19
                  g
                
              
            
                Fibra
                
                  9.63
                  g
                
              
            
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    Recetas necesarias
    
  - 
                
                  
                  Tipo de plato
                - Cervezas
- Cócteles
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Zumos, batidos y refrescos
- Marisco
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Postre
- Pastas
- Bocadillos y sándwiches
- Repostería
- Pintxos y tapas
- Helados y sorbetes
- Legumbres
- Ensaladas
- Huevos
- Empanadas
- Aguardientes y Licores
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- Aves
- Verduras y hortalizas
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- Arroces
- Cafes, chocolates e infusiones
- Quesos
- Aperitivos y canapés
 
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
- 
          - Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
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- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
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- Huevos y derivados
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- Técnicas de servicio
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