Bonito a la plancha con parrillada de verduras y cuscús

60 min
Temperatura de consumo: Caliente
Alérgenos
Gluten
Gluten
Sulfitos
Sulfitos
Pescado
Pescado
Elaboración

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito y espolvorear el perejil picado.
  • Añadir la guarnición de parrillada de verduras y cuscús.

 

Información nutricional (1 ración)
Fibra 9.24 g
Ácidos grasos saturados 7.33 g
Ácidos grasos monoinsaturados 17.21 g
Ácidos grasos polinsaturados 8.87 g
Colesterol 90.11 mg
Calcio 180.64 mg
Hierro 5.12 mg
Zinc 2.95 mg
Vitamina A 1378.8 ug
Vitamina C 54.46 g
Ácido fólico 130.85 ug
Sal (Sodio) 699.64 mg
Azúcares 21.56 g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.