Kabrarroka plantxan uhaza entsaladarekin entsaladarekin

30 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

MUNTAIA

  • Jarri arraina platerean espatula baten laguntzaz.
  • Arrainaren gainetik frijitukia eta perrexila.
  • Alboan entsalada onduta zerbitzatzeko unean.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.17 g
Gantz azido aseak 6.94 g
Gantz azido monoasegabeak 21.57 g
Gantz azido poliasegabeak 15.51 g
Kolesterola 87.71 mg
Kaltzioa 48.96 mg
Burdina 2.05 mg
Zinka 0.49 mg
A bitamina 240.6 ug
C bitamina 6.25 g
Azido folikoa 14.78 ug
Gatza (Sodioa) 830.52 mg
Azukreak 0.4 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.