Kategoria Fruitu lehorrak
Alergenoak
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak

Hurrondoaren fruitua, betulazeen familiako zuhaitza. Oskolaren barruan hazi oboide edo biribila du, eta zapore oso leuna.

Hur lehorra oso energetikoa da (656K 100 g-ko), lipidotan aberatsa (%60), eta azufrea, fosforoa, potasioa, kaltzioa eta niazina ematen ditu.

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Zuntza 8.9 g
Gantz azido aseak 4.7 g
Gantz azido monoasegabeak 50.0 g
Gantz azido poliasegabeak 5.9 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 140.0 mg
Burdina 3.2 mg
Zinka 2.1 mg
A bitamina 0.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 72.0 ug
Gatza (Sodioa) 0.0 mg
Azukreak 3.53 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.