Aubergine stuffed with vegetables

75 min
Vegetarian Suitable for vegetarians
Type of dish: Vegetables
Temperature: Hot
Meses de temporada*: July, August, September, October
Allergens:
Eggs
Eggs
Gluten
Gluten
Milk
Milk
Traces of nuts
Traces of nuts
Ingredients for 5 portions
Ingredients for portions/units
Small aubergine 0.85 kg
Onion 0.25 kg
Eggs 4.0 ud
Carrots 0.05 kg
Leek 0.75 ud
Plain flour 0.04 kg
Water 0.9 l
Powdered vegetable stock 0.008 kg
Tomato sauce 0.1 l
Olive oil 0.25 l
Table salt 5.0 g
Margarine 0.035 kg
Plain flour 0.035 kg
Ground white pepper 0.1 g
Ground nutmeg 0.1 g
Table salt 2.5 g
Elaboration

Para esta receta son necesarias las siguientes elaboraciones:

  • Besamel para farsas.
  • Para la berenjena:
    • Partir las berenjenas a lo largo y vaciar para rellenar, reservando su carne para el relleno.
    • Freír en abundante aceite las berenjenas y sacar a papel absorbente. Reservar.
  • Para el relleno:
    • Cocer los huevos y una vez fríos cortarlos en brunoise.
    • Pochar la cebolla cortada en brunoise.
    • Añadirle el champiñón picado y posteriormente la pulpa picada de las berenjenas.
    • Desengrasar, trabar con la besamel y añadirle fuera del fuego los huevos picados. Reservar.
  • Para la salsa: 
    • Pochar las verduras, cebolla, zanahoria y puerro por orden de dureza, añadir la harina y rehogar.
    • Mojar con el caldo de verduras elaborado con el potenciador de sabor y añadir la salsa de tomate.
    • Dejar hervir, poner a punto y pasar por turmix y chino.
    • Levantar y reservar.
  • Rellenar las berenjenas con la farsa. 

ENVASADO

  • Colocar 50 g de salsa en la base de la barqueta compostable. Poner encima media berenjena rellena y salsear con 150 g de salsa. 

REGENERACIÓN

  • Sacar del recipiente y colocar en recipiente adecuado para horno, espolvorear con queso rallado y gratinar.
  • También se puede regenerar en el microondas 3 minutos a máxima potencia.

 

Nutritional information (1 portion)
Fiber 5.01 g
Saturates 12.31 g
Monounsaturated fatty acids 44.06 g
Polyunsaturated fatty acids 8.29 g
Cholesterol 206.05 mg
Calcium 279.2 mg
Iron 4.12 mg
Zinc 41.78 mg
Vitamin A 413.35 ug
Vitamin C 35.75 g
Folic acid 106.22 ug
Salt (Sodium) 1664.5 mg
Sugars 7.68 g
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