Uhaza, tomate eta tipuleta entsalada

10 min
Plater mota: Berdurak eta barazkiak
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Letxuga 0.5 ud
Tipuleta 0.4 ud
Elaborazioa
  • Garbitu eta zatitu letxuga.
  • Ebaki tipulatxoa julianan.
  • Garbitu eta moztu 1/2 xerretan.
  • Nahastu osagaiakak eta bota gainetik ozpin-olioa zerbitzatzeko unean.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.57 g
Gantz azido aseak 0.82 g
Gantz azido monoasegabeak 4.74 g
Gantz azido poliasegabeak 0.59 g
Kolesterola 0.03 mg
Kaltzioa 20.54 mg
Burdina 0.49 mg
Zinka 0.09 mg
A bitamina 76.33 ug
C bitamina 7.02 g
Azido folikoa 4.08 ug
Gatza (Sodioa) 389.2 mg
Azukreak 0.71 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.