120 min
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Esne-aztarnak
Esne-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Tomate kontzentratua, lata 0.045 kg
Zuringoak 1.75 ud
Gorringoak 1.5 ud
Mugurdi liofilizatuak, 5.0 g
Irin ahula 0.075 kg
Harrotzailea 0.5 g
Gatz fina 0.5 g
Elaborazioa
  • Osagai guztiak edalontzi amerikar batetan pisatu eta nahastu turmix baten laguntzarekin ondo homogeneizatu arte.
  • Iragazki txinatar batetik iragazi, sifoia neurrian barrubete eta gas karga bi aplikatu 10 minutuko denbora epea bien artean emanez.
  • Hozkailuan pare bat ordu mantendu.
  • Laban txiki batekin edo orratz batekin edalontziaren oinaldea zulatu kapazitatearen laurden bat barrubete eta mikrouhinean potentzi handienean 40 segundu gutxi gorabehera egosi.
  • Egosketa azken momentuan egiten saiatu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.88 g
Gantz azido aseak 0.57 g
Gantz azido monoasegabeak 0.76 g
Gantz azido poliasegabeak 0.4 g
Kolesterola 71.82 mg
Kaltzioa 13.83 mg
Burdina 0.66 mg
Zinka 0.37 mg
A bitamina 50.55 ug
C bitamina 1.87 g
Azido folikoa 16.14 ug
Gatza (Sodioa) 1576.85 mg
Azukreak 5700.38 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.