5 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Epela
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kafe hutsa 10.0 ud
Azukre-zorroak 0.04 kg
Esne-gaina 0.094 l
Estalki beltza 0.094 kg
Gorringoak 8.438 ud
Azukrea 0.169 kg
Izozki-egonkortzailea 15.0 g
Kafea 0.03 kg
Gorringoak 9.0 ud
Azukrea 0.188 kg
Izozki-egonkortzailea 22.5 g
Elaborazioa
  • Ipini izotz kopa edo irlandar kopa batean,esne-gain izozkia eta kafe-izozkia koilara egoki bat erabiliz.
  • Pitxar txiki batean, egin kafe luze bat pitxarra bete arte.
  • Gehitu kafea kontu handiz izozkiarekin ez nahasteko
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 14.85 g
Gantz azido aseak 27.1 g
Gantz azido monoasegabeak 18.16 g
Gantz azido poliasegabeak 5.61 g
Kolesterola 921.65 mg
Kaltzioa 445.7 mg
Burdina 11.08 mg
Zinka 4.1 mg
A bitamina 807.47 ug
C bitamina 4.19 g
Azido folikoa 121.82 ug
Gatza (Sodioa) 285.62 mg
Azukreak 89.35 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.