Ensalada templada de setas, langostinos y verduritas de temporada
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Langostino
0.25 kg
Vainas
0.1 kg
Zanahoria
0.1 kg
Tomate cherry
0.1 kg
Vinagre
0.02 l
Aceite de oliva suave
0.2 l
Harina media fuerza
0.05 kg
Enoki
0.15 kg
Setas lengua de vaca
0.15 kg
Seta shitake
0.15 kg
Setas Orellana
0.3 kg
Bouquet de verduras
1.0 ud
Escarola
0.1 ud
Escarola morada
0.1 ud
Lechuga hoja de roble
0.1 ud
Achicoria roja
0.1 ud
Rabanito
0.025 kg
Tomate cherry
0.05 kg
Aceite de oliva suave
0.05 l
Limón
0.05 kg
Elaboración
Para el ragout:
- Se corta la vaina y la zanahoria en juliana, se cuece a la inglesa por separado.
- Se pelan los tomates, se despepitan y se cortan en cubos. Se pueden utilizar otras verduras (coliflor, brécol, tomate cherry, etc).
- Cortar el ajo y el perejil en brunoise.
- Limpiar las setas con un paño húmedo y afeitar el pie. Cortarlas con las manos en láminas.
- Pelar los langostinos crudos, (dejar la cola para decorar).
- Hacer un fumet con verduras y las carcasas de los langostinos, (hervir 10 minutos).
Para el bouquet de verduras y la vinagreta.
MONTAJE
Para la elaboración del ragout:
- Calentar el aceite, añadir las setas, dejar cocinar, echar el langostino saltear + ajo + vinagre (unas gotas)+ harina + fumet + las guarniciones (zanahoria, vaina, tomate y los brotes de soja) y poner a punto de sal.
- Dejar cocer 1 minuto tapado, decorar con perejil y servir.
Para el emplatado:
- Preparar un pequeño bouquet.
- En el centro del plato colocar el ragout y salsear.
- A un lado del ragout colocar el bouquet aliñado.
Información nutricional (1 ración)
Energía
584.81
kcal
Carbohidratos
18.64
g
Proteínas
9.5
g
Grasas
51.28
g
Fibra
6.22
g
Ácidos grasos saturados
6.73
g
Ácidos grasos monoinsaturados
39.61
g
Ácidos grasos polinsaturados
4.45
g
Colesterol
47.25
mg
Calcio
114.54
mg
Hierro
3.49
mg
Zinc
1.4
mg
Vitamina A
370.06
ug
Vitamina C
30.91
g
Ácido fólico
87.61
ug
Sal (Sodio)
152.89
mg
Azúcares
9.01
g
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Recetas necesarias
- Leche
-
Tipo de plato
- Zumos, batidos y refrescos
- Cervezas
- Cócteles
- Bocadillos y sándwiches
- Plato único
- Ensaladas
- Panes y bolleria
- Carnes
- Marisco
- Pizzas, empanadas
- Postre
- Legumbres
- Helados y sorbetes
- Repostería
- Desayunos y brunch
- Sopas y cremas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Pastas
- Hamburguesas
- Pintxos y tapas
- Aves
- Pescado
- Arroces
- Verduras y hortalizas
- Huevos
- Quesos
- Empanadas
- Aguardientes y Licores
- Aperitivos y canapés
- Tipo de cocina
- Temperatura de consumo
- Tratamiento de la leche
- Denominación
- Elaboraciones complementarias
- Lugar de producción
- Curación
- Textura
- Coagulación
-
Maridaje bebida
- Bougogne passetoutgrains
- Cerveza densa
- Cotes de Rousillon
- Creams suaves
- Graves
- Cerveza rubia
- Garnatxa
- Blanco dulce
- Cava brut nature
- Fino
- Cava
- Blanco ácido y joven
- Cerveza artesana
- Frescos y jovenes
- Blanco seco de fermentación o crianza en barrica
- Champagne
- Jérez seco
- Cerveza con cuerpo y alta graduación
- Maury
- Manzanilla de Jerez
- Licores dulces
- Orujo de sidra
- Red pale
- Sautemes
- Stout
- Tinto de media crianza
- Manzanilla
- Rosados fuertes
- Blanco afrutado
- Tokay
- Pinot Noir
- Olorosos secos
- Merlot
- Tintos sin crianza
- Mistela
- Tintos viejos y densos
- Blanco fermentado en barrica
- Rosado
- Moscatel
- Tintos reserva
- Blanco ligero
- Tintos golosos
- Sidra
- Joven
- Tinto jóven o de corta crianza, afrutado y aromático
- Cerveza corpórea
- Fortificados
- Tinto ligero
- Chardonnay
- Oporto
- Vino Syrah
-
Maridaje comida
- Pasta fresca
- Sandwich
- Confituras o mermeladas
- Crudités
- Galletas saladas
- Nachos
- Pan de cereales y semillas
- Pan integral
- Canapés
- Ensaladas
- Pizza
- Aderezos de ensalada
- Trufa negra
- Pan blanco y ligero
- Tabla de quesos
- Sopas
- Membrillo
- Frutas desecadas
- Frutos secos
- Miel
- Fruta
- Postres con fruta
- Hamburguesas
- Carne a la plancha o a la brasa
- Helados
- Pan tostado
-
Premios
- Campeón supremo ICA 2015
- Champion of Champios WCA
- Concurso agricola general de París
- Concurso de la Fira de Sant Ermengol de la Seu d’Urgell, en el 2019
- Ganador WCA 2016
- International Cheese Awards 2011
- Medalla de bronce WCA 2009
- Medalla de oro Gourmet Quesos 2019 categ. ahumados
- Medalla de oro Internacional Cheese Awards 2019
- Medalla de oro WCA 2016
- Mejor queso absoluto Salón Gourmet 2015
- Mejor queso de España del concurso oficial del Ministerio Agricultura 2013
- Mejor Queso del Mundo 2017 WCA
- Plata Internatioal Cheese Awards 2011
- Plata WCA 2010
- SuperGold WCA 2013
- Ganador quesos de pasta prensada de oveja
- Cincho de oro "Cheese Awards 2016"
- Porcentaje graso
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas