Txerri azpizun paella
45 min
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Risotto egiteko arroza
0.6 kg
Aceite de oliva virgen YM
0.075 l
Lekak
0.1 kg
Ilar izoztuak
0.1 kg
Txerri-azpizuna
0.125 kg
Gatz fina
5.0 g
Oliba-olio
0.4 l
Barazki-oinarri sendoa
0.438 kg
Barazki-salda, hautsean
0.313 kg
Elaborazioa
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
Para el solomillo:
- Elaborar la marinada con todos los ingredientes más especias al gusto (jengibre, clavo, anís estrellado, canela, pimienta negra...)
- Cubrir el solomillo con la marinada y reservar en la cámara de 12 a 24 h.
- Sacar de la marinada bien escurrido. Engrasar, salpimentar y colocar en una placa para asar al horno.
- Asar 10 minutos a 200 ºC y 15 minutos más a 180 ºC. Pintar con la marinada cada 5 minutos.
- El resto de la marinada reducir hasta que espese para decorar el arroz.
Para las verduras de guarnición:
- Saltear el calabacín.
- Cocer a la inglesa los guisantes y las vainas por separado.
MONTAJE CUBILETES ROBOT
- 1 aceite OVE 80 g
- 2 Arroz 480 g
- 3 cubilete: peso total aprox 0.8 kg
- Verdura base 400 g
- Fondo 0.1 l
- Verduras de guarnición
- 4 Fondo 0.7 l
Filetar el solomillo de cerdo (0,5 cm), reservar. Colocar el solomillo, en persiana, encima del arroz dos minutos antes de que acabe la elaboración para que se caliente.
Decorar el plato con la marinada reducida.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1547.91
kcal
Karbohidratoak
122.05
g
Proteinak
31.44
g
Koipeak
105.01
g
Azukreak
12.55
g
Gatza (Sodioa)
84747.75
mg
Azido folikoa
52.6
ug
C bitamina
8.4
g
A bitamina
176.7
ug
Zinka
0.86
mg
Burdina
1.38
mg
Kaltzioa
27.29
mg
Kolesterola
18.4
mg
Gantz azido poliasegabeak
8.17
g
Gantz azido monoasegabeak
74.23
g
Gantz azido aseak
13.11
g
Zuntza
3.83
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Pizzak, enpanada
- Azkenburukoa
- Itsaskiena
- Pastak
- Entsaladak
- Pintxoak
- Lekaleak
- Ogia eta opilgintza
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Likore
- Arraina
- Plater bakarra
- Harvard platerra
- Okelak
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Gaztaiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza mexikarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak