60 min
Tenperatura: Giro-tenperatura
Plater mota: Gozokiak
Alergenoak
Arrautzak
Arrautzak
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Sesamo-aleak
Sesamo-aleak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Arrautzak 0.417 ud
Azukre beltza 0.031 kg
Olo-maluta 0.048 kg
Olo hirina 0.029 kg
Gatz fina 0.208 g
Elaborazioa
  • Berotu labea aldez aurretik 180 ºC-tan.
  • Irabiatu arrautzak azukrearekin.
  • Gehitu geratzen diren osagaiak.
  • Oratu orea homogeneoa geratu arte.
  • Hozkailuan sartu zatiketa errazteko.
  • 25 g-ko piezetan zatitu eta bola-forma eman eta zapaldu ezkuz.
  • Labean egosi 180 ºC-tan 20 minutuen bitartean edo urre kolorea izan arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.78 g
Gantz azido aseak 0.75 g
Gantz azido monoasegabeak 3.01 g
Gantz azido poliasegabeak 0.71 g
Kolesterola 21.77 mg
Kaltzioa 14.76 mg
Burdina 0.84 mg
Zinka 0.46 mg
A bitamina 17.02 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 7.83 ug
Gatza (Sodioa) 24.52 mg
Azukreak 5.94 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.