Kategoria Zerealak
Alergenoak
Glutena
Glutena

Oloa gramineoen familiako zereala da. Giza elikaduran erabiltzen da dituen ezaugarri bizigarri eta energetikoengatik. Proteinetan, gantzetan, mineraletan eta bitaminetan aberatsa da.

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Zuntza 10.1 g
Gantz azido aseak 1.11 g
Gantz azido monoasegabeak 1.98 g
Gantz azido poliasegabeak 2.3 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 52.0 mg
Burdina 4.25 mg
Zinka 3.64 mg
A bitamina 0.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 32.0 ug
Gatza (Sodioa) 0.0 mg
Azukreak 0.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.