Roquefort gurina eta pinazien mokadua

15 min
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
Esnea
Esnea
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.05 kg
Roquefort gazta 0.025 kg
Perrexila 0.3 g
Gatz fina 0.5 g
Luzokerra 0.01 kg
Pinazi zurituak 0.01 kg
Moldeko ogia 0.1 ud
Elaborazioa
  • Jarri gurina eta gazta pomada puntuan. Nahatu bi osagaiak pikorrak desagertu arte. Gehitu perrexil xehetua eta jarri gatz puntuan. Oso bizia geratzen bada, gehitu gurina.
  • Apainketa: pepinilo xaflak eta txigortutako pinaziak.

MUNTAIA

  • Margoztu moldeko-ogia, kendu azala eta eman forma orea-moztekoarekin edo ganibetarekin. Apaindu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.07 g
Gantz azido aseak 5.46 g
Gantz azido monoasegabeak 2.95 g
Gantz azido poliasegabeak 1.08 g
Kolesterola 27.0 mg
Kaltzioa 35.86 mg
Burdina 0.17 mg
Zinka 0.15 mg
A bitamina 97.77 ug
C bitamina 0.31 g
Azido folikoa 3.16 ug
Gatza (Sodioa) 132.7 mg
Azukreak 0.45 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.