Roquefort gurina eta fruta lehorraks

15 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.05 kg
Roquefort gazta 0.025 kg
Perrexila 0.3 g
Gatz fina 0.5 g
Luzokerrak 0.01 kg
Pinazia 0.01 kg
Irina, pastelgintza 0.5 kg
Ama orea 0.1 kg
Ura 0.3 l
Legamia 20.0 g
Gatz fina 10.0 g
Esne-hauts gaingabetua 12.5 g
Azukrea 0.02 kg
Okintzako hobetzailea 5.0 g
Elaborazioa
  • Jarri gurina eta gazta pomada puntuan. Nahatu bi osagaiak pikorrak desagertu arte. Gehitu perrexil xehetua eta jarri gatz puntuan. Oso bizia geratzen bada, gehitu gurina.
  • Apainketa: pepinilo xaflak eta txigortutako pinaziak.

MUNTAIA

  • Margoztu moldeko-ogia, kendu azala eta eman forma orea-moztekoarekin edo ganibetarekin. Apaindu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 7.3 g
Gantz azido aseak 6.84 g
Gantz azido monoasegabeak 5.34 g
Gantz azido poliasegabeak 6.83 g
Kolesterola 27.49 mg
Kaltzioa 93.8 mg
Burdina 2.47 mg
Zinka 1.81 mg
A bitamina 103.64 ug
C bitamina 0.42 g
Azido folikoa 105.97 ug
Gatza (Sodioa) 1008.35 mg
Azukreak 5.96 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.