Limoizko eta mitxoleta-hazizko bizkotxoa
90 min
Plater mota:
Gozokiak
Tenperatura:
Giro-tenperatura
Alergenoak
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Irin ahula
0.388 kg
Harrotzailea
20.0 g
Gatz fina
5.0 g
Mitxoleta-haziak
30.0 g
Arrautzak
5.0 ud
Esne esterilizatua
0.125 l
Limoiak
1.0 kg
Banillazko aroma
15.0 g
Elaborazioa
- Aurretik berotu labea 180 ºC-tan.
- Nahastu aldez aurretik bahetutako irina eta harrotzailea.
- Gehitu gatza eta mitxoleta-haziak. Utzi geroko.
- Nahaztu gurina edo margarina pomada-puntuan azukrearekin eta irabiatu hagazkaz krematsu egon arte.
- Arrautzak banan-banan gehitu eta jarraian limoi-azala harrazpatua eta banilla-aroma. Nahastu dena ondo.
- Gehitu lehengo irina nahasketaren erdia eta gehitu esnea. Landu, homogeneo geratu arte.
- Lortutako nahasketari gehitu irinaren beste erdia eta ondo oratu.
- Molde batean mahukarekin zabaldu, bere edukiera baino 2/3-raino bete behar da.
- Egosi 180 ºC-tan, 30-45 minutuen bitartean edo barrualdean eginda dagoela egiaztatu arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1209.78
kcal
Karbohidratoak
112.79
g
Proteinak
19.46
g
Koipeak
74.92
g
Zuntza
5.81
g
Gantz azido aseak
36.72
g
Gantz azido monoasegabeak
19.37
g
Gantz azido poliasegabeak
4.89
g
Kolesterola
437.0
mg
Kaltzioa
197.81
mg
Burdina
3.71
mg
Zinka
2.37
mg
A bitamina
763.55
ug
C bitamina
100.51
g
Azido folikoa
66.3
ug
Gatza (Sodioa)
517.25
mg
Azukreak
47.93
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gozokiak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Pizzak
- Arrautzak
- Lekaleak
- Azkenburukoa
- Pastak
- Pintxoak
- Hegaztiak
- Plater bakarra
- Itsaskiena
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Otartekoak eta andwichak
- Entsaladak
- Hanburgesak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Garagardoak
- Zopak eta Kremak
- Koktelak
- Okelak
- Gosariak eta brunch
- Ogia eta opilgintza
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza beganoa
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Euskal sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza mexikarra
- Sukaldaritza italiarra
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Etomofagia (intsektuak)
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak