60 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa, Gozokiak
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kafe-aroma 0.3 g
Koko arraspatua 0.005 kg
Txokolate beltzezko txirbilak 0.01 kg
Elaborazioa

 Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • labeko plaka baten gainean molde karratu bat jarri forma emateko.
  • Jarri bizkotxoa gainean eta mozkortu bizkotxoa almibarrarekin.
  • Apaindu krema ezker-eskuin zabalduz.
  • Ondoren, estali beste plantxa-bizkotxo geruza batekin.
  • Errepikatu lehen egindakoa.
  • Bukatzeko, estali beste  bizkotxo-geruza batekin, eta zabaldu gainean txokolatezko krema-geruza fin bat.
  • Kendu moldea eta amaitu tarta.
  • Apaindu gainetik arraspatutako kokoa eta txokolatezko birutekin.
  • Prest dagoenean, zerbitzatzeko laranjazko-koulis batekin lagun daitezke.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.58 g
Gantz azido aseak 3.07 g
Gantz azido monoasegabeak 2.68 g
Gantz azido poliasegabeak 0.96 g
Kolesterola 187.57 mg
Kaltzioa 103.8 mg
Burdina 1.26 mg
Zinka 1.03 mg
A bitamina 109.68 ug
C bitamina 1.09 g
Azido folikoa 29.64 ug
Gatza (Sodioa) 129.28 mg
Azukreak 30.62 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.