50 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Epela
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.105 kg
Azukrea 0.098 kg
Gorringoak 2.5 ud
Arrautzak 0.25 ud
Elaborazioa
  • 180 ºC-tan labea berotu.
  • Gurina zatitxoetan moztu eta hozta mantendu.
  • Osagai guztiak arraultzak eta arraultza gorringoak makinaren kubetan palarekin nahastu ondar itxurako ore homogeneo bat lortu arte.
  • Arraultzak eta arraultza gorringoak nahastu eta oratu guztia juxtu ondo nahastu arte.
  • Hozkailuan mantendu orea gero ondo luzatu ahal izateko.
  • Bukaerako forma kontuan hartuta orea luzatu (tarta baseak, moldeak jantzi, té pastak, eta abar) eta labean erre.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.43 g
Gantz azido aseak 10.51 g
Gantz azido monoasegabeak 5.88 g
Gantz azido poliasegabeak 1.23 g
Kolesterola 179.48 mg
Kaltzioa 23.38 mg
Burdina 1.25 mg
Zinka 0.76 mg
A bitamina 263.81 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 25.84 ug
Gatza (Sodioa) 14011.65 mg
Azukreak 951.21 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.