Antxoa eta pikilozko piper meta

120 min
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
Arraina
Arraina
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Antxoak eskabetxean egiteko:

  • Konfitatu pikilozko piperrak eta moztu antxoaren neurriko xerratan.
  • Txigortu ogia laukizuzenetan.

MUNTAIA

  • Jarri ogi txigortuaren gainean antxoa solomo bi (azala gorantza) eta pikilozko piper xerra bat.
  • Zerbitzatzeko unean, ondu antxoaren marinadarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.14 g
Gantz azido aseak 1.12 g
Gantz azido monoasegabeak 4.12 g
Gantz azido poliasegabeak 0.86 g
Kolesterola 13.83 mg
Kaltzioa 8.72 mg
Burdina 0.28 mg
Zinka 0.12 mg
A bitamina 19.4 ug
C bitamina 0.59 g
Azido folikoa 2.38 ug
Gatza (Sodioa) 256.57 mg
Azukreak 0.32 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.