Itsaskabra errea patatekin

45 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Krabarroka-xerra izoztua 120/200 1.25 kg
Patata 0.4 kg
Elaborazioa

Errezeta hau prestatzeko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

PLATERATZEA

  • Plateratu  arraina eta patatak, arrain azpian edo alboan.
     
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.65 g
Gantz azido aseak 5.18 g
Gantz azido monoasegabeak 18.51 g
Gantz azido poliasegabeak 3.97 g
Kolesterola 87.63 mg
Kaltzioa 31.74 mg
Burdina 1.95 mg
Zinka 0.51 mg
A bitamina 192.5 ug
C bitamina 15.48 g
Azido folikoa 18.0 ug
Gatza (Sodioa) 155.77 mg
Azukreak 0.83 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.