Pollo asado con tomate y pimientos
          Ingredientes para 5 raciones
          
            Calcular raciones
        
      
          Aceite de girasol 
          0.05 l
        
      
          Fondo blanco
          0.5 l
        
      
          Salsa de Tomate
          0.5 l
        
      
          Maizcrem
          0.0 kg
        
      
          Pimientos rojos 
          5.0 ud
        
      Elaboración
    Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Elaborar un fondo blanco.
- Elaborar una salsa de tomate.
- Elaborar unos pimientos rojos.
- Mezclar la salsa de tomate y los pimientos.
- Asar al horno el pollo, bridado, salpimentado y engrasado a unos 180 ºC.
- Cuando esté hecho sacarlo de la bandeja, reservando ésta y racionarlo.
- Para la salsa del pollo:
- Quitar el exceso de grasa de las placas de asar el pollo y hacer una desglase, (desglasar es el proceso por el que añadimos un poco de líquido, que puede ser vino, coñac, cava o fondo entre otros, a la cazuela en la que hemos sellado o asado una carne, así se recogen todos los jugos y su esencia).
- Condimentar la desglase y darle color con salsa de tomate.
- Espesarla con maizcrem disuelta en el fondo frío.
 
- Mezclar los pimientos con la salsa de tomate y añadir jugo ligado, poner a punto.
MONTAJE
- Emplatar el pollo con la salsa de tomate y los pimientos al lado.
Información nutricional (1 ración)
    Energía
                645.68
                kcal
              Carbohidratos
                13.1
                g
              Proteínas
                56.62
                g
              Grasas
                40.34
                g
              
                Azúcares
                
                  6.18
                  g
                
              
            
                Sal (Sodio)
                
                  3451.32
                  mg
                
              
            
                Ácido fólico
                
                  110.68
                  ug
                
              
            
                Vitamina C
                
                  79.02
                  g
                
              
            
                Vitamina A
                
                  659.29
                  ug
                
              
            
                Zinc
                
                  2.93
                  mg
                
              
            
                Hierro
                
                  5.08
                  mg
                
              
            
                Calcio
                
                  161.55
                  mg
                
              
            
                Colesterol
                
                  292.67
                  mg
                
              
            
                Ácidos grasos polinsaturados
                
                  13.37
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos monoinsaturados
                
                  15.37
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos saturados
                
                  8.91
                  g
                
              
            
                Fibra
                
                  4.66
                  g
                
              
            
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    Recetas necesarias
    
  - 
                
                  
                  Tipo de plato
                - Cervezas
- Cócteles
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Zumos, batidos y refrescos
- Marisco
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Postre
- Pastas
- Bocadillos y sándwiches
- Repostería
- Pintxos y tapas
- Helados y sorbetes
- Legumbres
- Ensaladas
- Huevos
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- Aves
- Verduras y hortalizas
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- Arroces
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- Quesos
- Aperitivos y canapés
 
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
- 
          - Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
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- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
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