45 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Estalki beltza % 70 0.068 kg
Esne-gaina 0.075 l
Bonba orea 20.0 g
Elaborazioa
  • Bonba orea egin
  • Erdi-harrotutako esnegainaren ¼  gehitu eta homogeneizatu.
  • Pixkanaka urtutako txokolatea gehitu eta, aldi berean, nahasten jarraitu.
  • Pixkanaka esnegain erdi-harrotuaren beste ¾ gehitu eta homogeneizatu.
  • Hozkailuan loditu dadin gorde.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.47 g
Gantz azido aseak 6.69 g
Gantz azido monoasegabeak 3.38 g
Gantz azido poliasegabeak 0.38 g
Kolesterola 36.23 mg
Kaltzioa 19.63 mg
Burdina 1.74 mg
Zinka 0.54 mg
A bitamina 55.77 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 2.45 ug
Gatza (Sodioa) 6.59 mg
Azukreak 1.66 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.