60 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Giro-tenperatura, Hotza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Prestatu aurrena pastel krema, eta, behin hoztuta, sartu mutur kizkur txikia jarrita duten mahuketan.
  • Egin plantxa-bizkotxo diskoak, eta mozkortu almibarrarekin.
  • Jarri diskoak boletan eta, hauen gainetik eta erdi-erdian, ipini udare-erdiak.
  • Mahukarekin, egin krema-botoi batzuk udarearen inguruan.
  • Amaitzeko, estali udarea txokolatezko saltsarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.87 g
Gantz azido aseak 3.76 g
Gantz azido monoasegabeak 2.82 g
Gantz azido poliasegabeak 0.82 g
Kolesterola 152.06 mg
Kaltzioa 115.47 mg
Burdina 2.1 mg
Zinka 1.04 mg
A bitamina 96.08 ug
C bitamina 2.85 g
Azido folikoa 27.93 ug
Gatza (Sodioa) 132.53 mg
Azukreak 38.46 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.