60 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Giro-tenperatura, Hotza
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Prestatu aurrena pastel krema, eta, behin hoztuta, sartu mutur kizkur txikia jarrita duten mahuketan.
  • Egin plantxa-bizkotxo diskoak, eta mozkortu almibarrarekin.
  • Jarri diskoak boletan eta, hauen gainetik eta erdi-erdian, ipini udare-erdiak.
  • Mahukarekin, egin krema-botoi batzuk udarearen inguruan.
  • Amaitzeko, estali udarea txokolatezko saltsarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.81 g
Gantz azido aseak 3.74 g
Gantz azido monoasegabeak 2.79 g
Gantz azido poliasegabeak 0.82 g
Kolesterola 152.21 mg
Kaltzioa 116.79 mg
Burdina 1.83 mg
Zinka 1.1 mg
A bitamina 95.38 ug
C bitamina 2.84 g
Azido folikoa 27.62 ug
Gatza (Sodioa) 127.54 mg
Azukreak 37.38 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.