Oilasko eta barazki fideua

45 min
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
Arrautza-aztarnak
Arrautza-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Perla-fideoak 0.6 kg
Oilasko-izter hezurgabetuak 0.625 kg
Ilar izoztuak 0.063 kg
Lekak 0.125 kg
Aceite de oliva virgen YM 0.075 l
Gatz fina 5.0 g
Barazki-oinarri sendoa 0.438 kg
Barazki-salda, hautsean 0.313 kg
Elaborazioa

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

Para el pollo y conejo:

  • Cortar el pollo en dados de 2 x 2 cm.
  • Saltearlos y dejarlos cocinar con 1dl del fondo. Reservar.

Para la verdura de guarnición:

Calabacín: cortar en dados de 1x1 cm y saltear.

  • Champiñón: cortar en filetes y saltear.
  • Guisantes: cocer a la inglesa.
  • Vaina: cortar en rombos y cocer a la inglesa.

MONTAJE CUBILETES ROBOT

  • 1 aceite OVE 80 g
  • 2 Fideo 480 g
  • 3 Elemento principal y guarniciones: peso total aprox 1.2 kg
    • Verdura base 400 g 
    • Pollo 400 g
    • 50g de cada verdura
    • Fondo de ave 0.2 l
  • 4 Fondo de ave 0.7 l

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Azukreak 15.73 g
Gatza (Sodioa) 85186.03 mg
Azido folikoa 50.3 ug
C bitamina 9.25 g
A bitamina 64.63 ug
Zinka 2.35 mg
Burdina 3.59 mg
Kaltzioa 59.82 mg
Kolesterola 122.38 mg
Gantz azido poliasegabeak 5.12 g
Gantz azido monoasegabeak 31.95 g
Gantz azido aseak 6.64 g
Zuntza 6.98 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.