60 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Gozokiak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Sukaldaritza mota: Hego Amerikako sukaldaritza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
glutena
glutena
sulfitoak
sulfitoak
Kakahuete-aztarnak
Kakahuete-aztarnak
Soja-aztarnak
Soja-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Irin ahula 0.063 kg
Maizcrem 0.094 kg
Bikarbonatoa 1.563 g
Harrotzailea 3.125 g
Kremak egiteko margarina 0.063 kg
Glas azukrea 0.047 kg
Gorringoak 0.938 ud
Rona 0.002 l
Gianduja 0.047 kg
Elaborazioa
  • Betotu labea 140 ºC-tan.
  • Bahetu eta nahastu osagai lehorrak. (Irina, bikarbonato, maizena eta harrotzailea.)
  • Margarina eskuekin edo mikrouhin labean bigundu.
  • Margarina, azukrea eta limoi-azal birrindura irabiatu, krema zurixka eta harroki bat lortu arte. Gehitu gorringoak banan-banan eta gehitu rona eta vainila.
  • Pixkanaka-pixkanaka osagai lehorrak nahasketara gehitu masa bigun bat lortu arte.
  • Irina duen mahai batean bota eta oratu gutxika-gutxika masa arina lortu arte.
  • Masa luzatu (maizena duen mahai baten gainean) zentimetro erdiko lodiera lortu arte.
  • 6-7 cm-ko diskoak moztu eta laberako erretilu batean ipini paperarekin.
  • Egosi labean 140 ºC-tan 18-20 minutuz.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.61 g
Gantz azido aseak 3.02 g
Gantz azido monoasegabeak 3.15 g
Gantz azido poliasegabeak 4.96 g
Kolesterola 59.26 mg
Kaltzioa 10.11 mg
Burdina 0.79 mg
Zinka 0.55 mg
A bitamina 31.59 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 8.41 ug
Gatza (Sodioa) 106.56 mg
Azukreak 12.67 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.