Txerri azpizuna parrilan tomate eta baratxuri entsaladarekin

30 min
Tenperatura: Beroa
Plater mota: Okelak
Alergenoak
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa
  • Xerratu 80 g-ko 2 piezatan eta zapaldu hauek.

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak behar dira:

PLATERATZEA

  • Jarri txerri azpizuna platerean pintza baten laguntzaz.
  • Alboan tomate eta baratxuri entsalada olio-ozpinduta ipini.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.86 g
Gantz azido aseak 6.56 g
Gantz azido monoasegabeak 12.02 g
Gantz azido poliasegabeak 4.65 g
Kolesterola 180.06 mg
Kaltzioa 27.33 mg
Burdina 3.39 mg
Zinka 4.15 mg
A bitamina 61.38 ug
C bitamina 15.77 g
Azido folikoa 26.86 ug
Gatza (Sodioa) 524.07 mg
Azukreak 2.17 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.