5 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Beroa
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza europarra
Alergenoak:
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kakaoa 0.01 kg
Azukre-zorroak 0.04 kg
Elaborazioa
  • Berotu eta testurizatu esnea, kafetegiko pitxar batean. Horretarako, kafe-makinako lurruneztagailua erabiliko da.
  • Bota txokolate estaldura beste pitxar batean. Gehitu esne beroa eta eragin bi osagaiak, txokolate estaldura ondo nahasi arte.
  • Zerbitzatu kaputxino handi baso batean.
  • Bota txokolateari mahuka edo sifoi baten laguntzaz esne-gain harrotua. Apaindu kakao hautsarekin.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 11.45 g
Gantz azido aseak 37.53 g
Gantz azido monoasegabeak 18.75 g
Gantz azido poliasegabeak 1.78 g
Kolesterola 72.12 mg
Kaltzioa 221.85 mg
Burdina 12.94 mg
Zinka 3.84 mg
A bitamina 178.85 ug
C bitamina 1.8 g
Azido folikoa 5.0 ug
Gatza (Sodioa) 116.0 mg
Azukreak 21.68 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.