Gaztazko tarta (coulant)

Begetarianoentzat egokia

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Esne-gaina 0.075 l

Azukrea 0.025 kg

Zabaltzeko gazta 0.046 kg

Arrautzak 0.667 ud

Elaborazioa

Oinarrian jarriko dugun orea txurian egosi, 20 minutuz, 200 ºC-tan. Egozia baina zuria geratu behar da gero ez erretzeko.
Osagai guztiak nahastu turmixarekin.
Nahasia bota oinarrizko ohorearen gainean eta gorde kamaran 12 orduz inguru.
Egosi 175 ºC-tan 25 minutuz gutxi gora behera konbetziozko labean haizagailua abiadura azkarrean jarrita.
Barrukaldea biguna eta kanpokaldea urre kolorekoa izan behar du.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

106.76

kcal

Karbohidratoak

5.96

Proteinak

2.56

Koipeak

8.08

Azukreak 5.74 g

Gatza (Sodioa) 113.7 mg

Azido folikoa 5.73 ug

C bitamina 0.0 g

A bitamina 84.51 ug

Zinka 0.33 mg

Burdina 0.2 mg

Kaltzioa 50.65 mg

Kolesterola 53.08 mg

Gantz azido poliasegabeak 0.33 g

Gantz azido monoasegabeak 2.38 g

Gantz azido aseak 4.8 g

Zuntza 0.0 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.