50 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Gozokiak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
Esne-aztarnak
Esne-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Azukrea 0.074 kg
Arrautzak 1.471 ud
Irin ahula 0.074 kg
Kakaoa 0.015 kg
Harrotzailea 1.765 g
Laranja-aroma 0.735 g
Elaborazioa
  • Berotu labea 210 ºC-tan.
  • Emultsionatu arrautzak azukrearekin.
  • Nahastu irina, txokolate hautsak/kakaoa eta harrotzailea eta bahetu. Gehitu aurreko nahastea mugimendu inguratzaileekin.
  • Gehitu olioa eta aroma.
  • Barrubete moldeen/kapsulen hiru laurdenak.
  • Laberatu 210 ºC-tan 22 minutu inguru.

Oharrak

  • Regia 10 molde/kapsula handietan.
  • Labe modular batean, 4 (sabaia) 3 (ahoa) 2 (lurzorua), programatu, haizebidea itxita madalenek gora egin arte (10 minutu), ondoren, haizebidea ireki gorritu daitezen (beste 10-12 minutu).
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.31 g
Gantz azido aseak 2.91 g
Gantz azido monoasegabeak 4.92 g
Gantz azido poliasegabeak 9.22 g
Kolesterola 67.8 mg
Kaltzioa 16.5 mg
Burdina 1.73 mg
Zinka 0.51 mg
A bitamina 33.73 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 12.04 ug
Gatza (Sodioa) 25.88 mg
Azukreak 13.98 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.