15 min
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
Arrautzak
Arrautzak
Esnea
Esnea
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Sulfitoak
Sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Arrautzak 1.25 ud
Azukrea 0.05 kg
Irina, Txuri (R) 0.025 kg
Gurina 0.025 kg
Azukrea 0.013 kg
Arrautzak 0.5 ud
Arbendol ehoa 0.016 kg
Negrita rona 0.0 l
Elaborazioa
  • Esnea irakin.
  • Arraultzak azukrearekin ondo nahastu.
  • Irin bahetua gehitu eta ongi nahastu.
  • Nahastura hau esne bero apur batekin likidotu ondo nahastuz eta kazola batetan sartu guztia egosteko.
  • Ondo nahastu eta irakitzen hasten denean, su motelean jarri eta pare bat minutu egosi nahastura ondo irabiatuz.
  • Hozkailuan mantendu film papelarekin ondo estalita.
  • Beste alde batetik, gurina krema puntuan jarri hagaxka baten laguntzarekin.
  • Azukrea gehitu eta ongi nahastu.
  • Arraultzak 30 ºC-tan gehitu eta ondo nahastu.
  • Arbendol hautsa gehitu eta ongi nahastu.
  • Aurretik egin dugun krema hotza irabiatu eta gero nahastura honi gehitu ronarekin batera.
  • Hozkailuan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.17 g
Gantz azido aseak 3.97 g
Gantz azido monoasegabeak 2.5 g
Gantz azido poliasegabeak 0.59 g
Kolesterola 109.85 mg
Kaltzioa 75.47 mg
Burdina 0.57 mg
Zinka 0.5 mg
A bitamina 104.12 ug
C bitamina 0.9 g
Azido folikoa 15.5 ug
Gatza (Sodioa) 85.58 mg
Azukreak 14.44 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.