60 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa, Gozokiak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Ura 0.1 l
Kremak egiteko margarina 0.04 kg
Gatz fina 1.6 g
Irin ahula 0.06 kg
Arrautzak 1.2 ud
Esne-gaina 0.02 l
Kremak egiteko margarina 0.01 kg
Estalki beltza 0.04 kg
Confruti marrubia 0.038 kg
Ura 0.013 l
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Oinaztargiak luzetara ireki.
  • Esne-gain harrotua azukrez bete.
  • Txokolate-bainua-z napatu.
  • Marrubi Coulis-arekin platerrean jarri.

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.34 g
Gantz azido aseak 12.98 g
Gantz azido monoasegabeak 7.53 g
Gantz azido poliasegabeak 4.49 g
Kolesterola 109.76 mg
Kaltzioa 36.32 mg
Burdina 1.46 mg
Zinka 0.65 mg
A bitamina 137.93 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 9.82 ug
Gatza (Sodioa) 248.42 mg
Azukreak 9.38 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.