60 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Hotza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Irin ahula 0.04 kg
Indar irina 0.04 kg
Ura 0.04 l
Gatz fina 1.28 g
Hostorea egiteko margarina 0.08 kg
Ura 0.013 l
Confruti mugurdia 0.038 kg
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA:

  • Zatitu hostorea 10 x 10 cm-ko piezatan.
  • Pintatu arrautza irabiatuarekin eta jarri labean 200 ºC-tan, hostorea egin arte.
  • Atera labetik, eta utzi hozten.
  • Ireki hostoreak erditik, eta barrubete pastel-kremarekin.
  • Itxi, eta apaindu glas azukrea gainetik botaz.
  • Lagundu daiteke mugurdi koulis batekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.65 g
Gantz azido aseak 4.58 g
Gantz azido monoasegabeak 4.3 g
Gantz azido poliasegabeak 6.34 g
Kolesterola 69.94 mg
Kaltzioa 59.75 mg
Burdina 0.55 mg
Zinka 0.48 mg
A bitamina 36.74 ug
C bitamina 0.73 g
Azido folikoa 11.51 ug
Gatza (Sodioa) 294.06 mg
Azukreak 12.41 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.