Jogurt krema krumble, aranak eta intxaurrekin

Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Giro-tenperatura, Hotza
Alergenoak
Esnea
Esnea
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Crumble 0.025 kg
Aranpasak 0.04 kg
Intxaurra 0.04 kg
Jogurt-krema 0.625 kg
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Prestatu  crumble-a , laberatu 200 ºC-tan, txikitu  eta gorde.
  • Zatitu okarana zm. 1eko dadotan.
  • Txikitu intxaurrak ere bai.
  • Plateratzeko jarri boletako fondoan  crumble-a, yogur kremarekin estali eta bukatu okarana eta intxaurrak gainetik botatzen.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.76 g
Gantz azido aseak 9.58 g
Gantz azido monoasegabeak 4.08 g
Gantz azido poliasegabeak 3.6 g
Kolesterola 16.63 mg
Kaltzioa 197.09 mg
Burdina 0.81 mg
Zinka 0.84 mg
A bitamina 155.96 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 13.49 ug
Gatza (Sodioa) 0.38 mg
Azukreak 4.4 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.