Irabiatutako sagar eta azenarioa
15 min

Plater mota:
Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
Tenperatura:
Hotza
Alergenoak
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Manzana golden ultracongelada cubos
0.32 kg
Eztia
0.04 kg
Esne esterilizatua
0.6 l
Jengibrea
5.0 g
Azenarioak
0.4 kg
Elaborazioa
- Higienizatu eta uretan eragin azenarioak.
- Egin azenario zukua zuku-makinan.
- Birrindu sagar kuboak irabiagaluan esnearekin.
- Gehitu azenario zukua, birrindutako jengibrea eta jarabea edo eztia. Irabiatu dena batera.
- Zerbitzatu edalontzietan eta apaindu frutekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
913.05
kcal
Karbohidratoak
190.84
g
Proteinak
21.69
g
Koipeak
11.58
g
Zuntza
22.2
g
Gantz azido aseak
4.25
g
Gantz azido monoasegabeak
2.1
g
Gantz azido poliasegabeak
1.13
g
Kolesterola
16.8
mg
Kaltzioa
203.37
mg
Burdina
50.44
mg
Zinka
0.56
mg
A bitamina
3229.34
ug
C bitamina
194.14
g
Azido folikoa
12.64
ug
Gatza (Sodioa)
293.33
mg
Azukreak
40.44
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Plater bakarra
- Pizzak
- Lekaleak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Hanburgesak
- Garagardoak
- Gosariak eta brunch
- Aperitiboak eta kanapeak
- Itsaskiena
- Zopak eta Kremak
- Koktelak
- Azkenburukoa
- Okelak
- Otartekoak eta andwichak
- Hegaztiak
- Pastak
- Entsaladak
- Pintxoak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gozokiak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Ogia eta opilgintza
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrautzak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza europarra
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza asiarra
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Euskal sukaldaritza
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak