Trufazko besoa

60 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Hotza
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
soja
soja
Elaborazioa

Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Prestatu biltzeko platxa-bizkotxoa   bat paper itsasgaitzaren gainean.
  • Paper garbiaren gainean biltzeko plantxa bizkotxoa jarri, behealdea gorantz jarrita eta arinki mozkortu.
  • Hasi forma ematen trufari ezkerretik eskuinera, alde bakoitzean 2 cm inguruko tartea utziz
  • Bildu besoa trufaren inguruan paperari gure alderantz tira eginez.
  • Txokolate bainua-a estali.
  • Hoztu eta zatitu.
  • Esne-gain azukrestatu eta harrotuarekin apaindu.
  • Marrubi coulisa-rekin plateran jarri.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
768.04
kcal
Karbohidratoak
64.34
g
Proteinak
9.88
g
Koipeak
51.52
g
Zuntza 3.84 g
Gantz azido aseak 29.03 g
Gantz azido monoasegabeak 15.04 g
Gantz azido poliasegabeak 3.66 g
Kolesterola 234.29 mg
Kaltzioa 89.54 mg
Burdina 4.61 mg
Zinka 1.77 mg
A bitamina 319.25 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 19.84 ug
Gatza (Sodioa) 125.08 mg
Azukreak 37.54 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.